יפלא םע ןויסינו תקסופ יתלב הבישח ,הבורמ האירק ךמס לע .אוה ךכ אל םלוא
תסבאומה ,םחר אלל תבלחנה ,תפרב העוגה ,הרפה התוא יכ עובקל ןתינ ,םילוח
.ונב תמקונ ,הרשכ הטיחשל הכרד ףוסב תינפומ רשאו ,םטופמה זוואה ומכ טעמכ
בלחה .ויתורודל םדאה דבלמ ,ריכמ ינאש רחא רוצי לכמ רתוי ,ונב תמקונ ,ןכ
הנבל הניבג ,טרוגוי ,ג'טוק ,ליג ,לזונ תרוצב ןיב ,וניפוגל םיטלוק ונאש
.תפרב האולכה הרפה לש הקותמה התמקנ איה ,הבוהצ וא
,םיהולא .לשמל ,ינגרוא אלה ןופמטה .תיברעמה תוברתב םיקיזמ דוע שי ,ןוכנ
הזה יאופרה ןצילה המ לע ,יתבתכש תא וארקיש םיגולוקינגהו םישנה ורמאי
לבא .םעה לכב תיתואירב הלבחב בלחה לטרק תא םישאמ אוהש אלימ .רבדמ
תכלל ונתאמ תחא לכל רשפאמה ,םד גפוס ירכז הנבמל תירבגה האצמהה ,ןופמטה
ןופמטב שי םא בושח הז ןיאו ,תונב ןכ .ארומ אללו ששח אלל ,הרפואלו םיל
לכ םימי רפסמ ומוקמב עוקתה רז ףוג .ותוא ןתלכא .ןיסקואיד טעמ וא ןומה
,הליחתכלמ םש תויהל רומא אל אוה .םחרה ראווצ ןטרס תוחיכש תא הלעמ שדוח
תוחפ ילוא .םידפב וא םינגרוא םינופמטב שמתשהל איה ילש הצלמהה ןכ לעו
.קיזמ תוחפ הברה לבא ,חונ
דעונ ,הטילמהש ,הרפה בלח .םדאל בלחה יקזנ לע רבדל יתחטבה ירה ינא לבא
שולש הגמוא םש ןיא .לגעל םימיאתמה םיסחיב ויביכרמ לכ תא ליכמ אוה .לגעל
,םא בלחב םג יוצמה ,זוטקל םש שי .ישונא חומל םיצוחנה םיסחיבו םיזוכירב
,תוחיפנ) לוכיע תויעבב לחה ,םייתנש ליג ירחא תורצ קר םרוג אוה לבא
תולחשב תוטסיצ ךרד ,שאר יבאכו (...םירוחט ,תוריצע ,םילושלש ,םיבאכ
.םישנ לצא תומוגפ תויציבב הלכו ,(!) תורקעו
יעמב קרפתמ ןובלחה לכ יכ םכל ורפסי םא ,הרפ בלחב םייוצמה םינובלחל רשאב
,םימלש םינילובולגונומיא ,םימלש םידיטפפ .ונימאת לא ,ונימא תוצמוחל ונלש
,םירז םינובלחב רבודמ ןכש ךכב לזלזל ןיאו ,םדה רוזחמ ךותל םירדוח
ךסבש ,םינופמטהמ ףא םינכוסמ רתוי ,םירז םיפוג םה ולא םינובלח .םיניוע
תכרעמה תא םעזמ םיחיתרמ םינובלחה םתוא .םדה רוזחמל םיסנכנ אל לכה
- םירוענ תרכוס ונידליל םימרוגו ,הלש םינובלחה תא קר תבהואש ,תינוסיחה
ןתית אלו ןוירהה ךלהמב בלח ירצומב עגית אלש אמא .תרתוימ יכה הלחמה
היושע ,טקשב תמקונה הרפה לש תונבל תושרפה ןתוא םע םייתנש ליג דע הידליל
רבכ תרתוימ הלחמ .םירוענ תרכסב ,ןוחטיב -92%ב ,ולחי אל הידלי יכ חיטבהל
?ונרמא
,ולאכ תובר שיו ,תרתוימ הלחמ וז םג ?ןתעמש תוינומיא וטוא תולחמ לע
ףוג .שוקיב שי ירה יכ ,תופי תורוכשמ םיחיוורמש םיחמומ הברה שי םתוכזבו
יכ .םירז םינובלח וכותל ורדחי אל םא תינומיא וטוא הלחמ חתפי אל םלועל יח
.תטלחומ תינגיטנא תוהז םהל שיו ,דחאל ויהש םיאצח גוזב םרוקמ ףוגה יאת לכ
םלועב ויה אל ,תינובלח תורז לעב רצומ לכ ןכלש דליהמ תוענומ ןתייה םא זא
רמוא ינאו ,םיינומיאוטוא םיחמומ םירבח המכ יל שי .תוינומיא וטוא תולחמ
תינקהש הנוכנ אלה הנוזתה .םידוהיה וידידי תא ריכזמה ימשיטנאל המודב תאז
תולחמל תודבכנה תוביסה תחא אוה הרפ ןובלח .הלחמל סיסבה איה ךתיב ינבל
.דועו סירת תטולב ,רוע ,רוביח תומקר ,םיקרפב תועגופה ,ולא
יהשימ וא והשימ תוריכמ ןתאש יאדוול בורקו ,החיכש הלחמל ונימיב ךפה ןטרסה
תיטסיטטס םירושק םלוכ - תינומרעה ,ךשאה ,סגה יעמה ,דשה ןטרס .הב הקלש
,ןמושב לד יבלחה רצומהש לככ ,בגא ךרדו .בלחה ירצומ תכירצל הגיאדמ הרוצב
.הלוע קר דשה ןטרס תוחיכש
תוכבל םא עדוי ינניאו ,היעב תמאב וז .ולאשת יאדווב ,ןדיס יל היהי הפיאמ
ולו ורבש אל ןתומ םוי דעש ,הפריג התיהו ליפ םעפ היה תויחה ןגב .קוחצל וא
ותשיגפ תא רכוז דועש ,ריהק לש תויחה ןגה הנש תואמ שולש ןב בצ .תחא םצע
לבוס וניא אוהו ובג לע רומש ולש ןוירשה - ונימאת אל טושפו ,ןואילופנ םע
,םיאפורה תא תללוכה ,הלודגה תואמרה תפוקתב םייח ונא .ןדיס רסוחמ ללכ
100 םוסרפב תועיקשמש בלחה תורבח לילח יפל םידקורה רשא ,םיאנוזתה תיברמו
.¤ ןוילמ האמ .ןוכנ ןתעמש .הנש לכ ¤ ןוילמ
.אלש רורב ?The Escape of Calcium לע רבדמ והשימ םתעמש םעפ יא םאה
- תירבעל םוגרתב וא ,סיזורופ ואיטסוא - רתוי ןותמ חנומב םישמתשמ תילגנאב
ךא ,דירטמ הפיט ,דיחפמ אל ,יעוצקמ חנומ .םיללחל הייטנ ,תוללחתה םע תומצע
המצוע שי רורטה תריוואל ובש םוקמב ,לארשיב ןאכ לבא .ךכמ רתוי אל
בלח לש תוריכמ בלחה תורבחל חיטבמ - ןדיסה תחירב - אלפנה יוטיבה ,תיקוויש
תודוהל תוקיספמ אל םילוחה יתב תולהנהו .¤ דראילימ השימח לש ףקיהב ער הרפ
.בלחה תצעומל
ןדיס תחירבל תוירקיעה תוביסה תחא אוה ,םהלש ןובלחה ירק ,וירצומו בלחה
הכומנ ,ץופנ תוחפ בלחב שומישה ןהבש תוצראב .(ןושל עבטמ ותואב שמתשהל םא)
ברעמה תוצראל האוושהב רתוי רגובמ ליגב תומצע תריבש תעפות לש התצופת רתוי
יפ לודג ןגאב רבשמ האצותכ תומת תילארשיש םייוכיסה ,ןכ לע רתי .לארשילו
.בלח ירצומ תולד תוצראב םייוכיסהמ תוחפל הרשע
."ילש םיניטע'ת בוזע" ומשש רפסב יתמכיס ויקזנו בלחה אשונב ינויסינ לכ תא
לש ימינפה רעשב קר יתספדה ,תולחמה ינוב ,ןוממה ילעב תא זיגרהל אל ידכ
רכמיהל לחה רפסה ."בלחל םאיווקר" - רפסה םשל תשקבתמה תפסותה תא רפסה
רזחוהו םיפדמהמ רסוה אוה תועובש רפסמ רובעכ םלוא ,יקצמיטס תויונח תשרב
לש םילהנמה תצעומש רחאל טקננ דעצה יכ יל רשיב הבונתמ רבח .דובכ רחאל ילא
םילוחה יתבו תולעל הבונת תוריכמ תוכישממ םייתניב .ילש רפסב הנד הרבחה
.האלמ הסופת לע םיחוודמ
,דשה ןטרס תא דדועמ בלחב יוצמה IGF 1 ןומרוהה ךיא בותכל יל אב אלש תמאב
.רפסב ךכ לע יתבתכ יכ ,תורורג חולשלו חומצל ,ןטרס לכ םצעבו
ונחנא בלחה ירצומ תא לבא .םינופמטו בלח ירצומ דבלמ םיקיזמ דוע שיש ןבומכ
הקיניה תפוקת יכ ןווכתה םיהולא .רחא אלו ונא ,תוינקה תלגעל םיסינכמ
ירצומ לכמ הלימג לש תועובש השש ןכמצעל ושע .רתוי אלו ,ךורעל הנש ךשמית
.בלח םיכרוצ םניאש לארשיב םירבח יפלא יל שי .ושוחת לדבהה תא .הרפ בלח
ולדחת םא .ןכתוכזב ,הקזח ןיידע בלחה תצעומ לבא ,םירבח ינוילימ יתיצר
תיישעת ,םילוחה יתב ,םיאפורה דבלמ ונלוכ .םיחוורומ אצנ ונלוכ ,בלח ךורצל
.ןבלב ינלטקה לטרקהו ,העילבל םילקימיכה
( www.tevalife.co.il רתאה ךותמ רמאמ) ינבא הירא ר"ד ,הכרבב
|
This work is licensed under a Creative Commons License.